行程亮点
- 朝圣藏传佛教格鲁派六大寺院之一的塔尔寺
- 品尝地道藏式牦牛酸奶、酥油茶
- 探访非遗传承基地体验堆绣制作
时间安排
上午：塔尔寺深度游（3小时）
交通方式：从西宁市区自驾约40分钟，或乘坐西宁-湟中专线巴士（票价10元）
游览重点：
1. 八大佛塔：拍摄标志性白塔群
2. 大金瓦殿：欣赏纯金屋顶与宗喀巴大师灵塔
3. 酥油花馆：观看色彩绚丽的酥油雕塑
贴士：请顺时针转经筒，殿内禁止拍照
中午：藏式美食体验（1小时）
推荐餐厅：塔尔寺外的藏家宴
必点菜品：
• 手抓羊肉配蒜瓣
• 青稞饼佐酥油茶
• 人参果酸奶
下午：文化体验二选一（2.5小时）
Option A 非遗手作：湟中堆绣传承中心参与制作（需提前预约）
Option B 自然风光：盘道水库徒步，欣赏高山湿地景观
傍晚返程（17:00）
途经宗喀拉则景区，俯瞰湟中全景，拍摄日落金山美景
实用信息
| 项目 | 详情 |
|---|---|
| 塔尔寺门票 | 旺季70元/人（4月-10月） |
| 最佳季节 | 5-9月（避开通古尔节人流高峰） |
| 海拔提示 | 景区海拔2696米，建议携带氧气瓶 |
注意事项：寺院内请着装得体，不可穿短裙短裤；转经筒需用右手顺时针转动