行程概览
湟中位于西宁西南部，以藏传佛教圣地塔尔寺闻名，适合2-3天深度游。学生可结合文化探索与自然风光，预算控制在500元内。
必游景点
- 塔尔寺：藏传佛教格鲁派发源地，参观大金瓦殿、八宝如意塔，感受辩经氛围。门票40元（学生半价）。
- 湟中博物馆：免费开放，了解河湟文化及藏族历史。
- 鲁沙尔镇老街：漫步青石板路，体验传统手工艺品制作。
交通指南
从西宁新宁路汽车站乘公交专线至湟中（车程约1小时，票价10元），景区内步行或租自行车（日均20元）。
美食推荐
- 藏式糌粑与酥油茶：当地茶馆人均15元。
- 青海老酸奶：街头小摊5元/碗。
- 牦牛肉干：特产商店可选购便携装。
住宿与贴士
- 青年旅舍床位50元/晚，建议提前预订。
- 高原注意防晒防寒，尊重寺庙礼仪（不穿短裤、不指佛像）。
- 结合周边南佛山徒步，感受丹霞地貌奇观。