线路设计理念
避开常规游客路线，融合宗教文化、自然生态与乡村风情，体验湟中最地道的藏式生活节奏。
行程安排（2天1夜）
- 第一天：文化探秘
上午：参观塔尔寺（建议请本地向导讲解），感受藏传佛教艺术
下午：前往宗喀拉则，参与煨桑祈福仪式
夜宿：藏式民宿，品尝糌粑、牦牛酸奶 - 第二天：自然徒步
全天：南佛山轻徒步，探访高山草甸与隐秘瀑布
傍晚：鲁沙尔镇采购手工藏香与黑枸杞
本地人贴士
- 塔尔寺早8点前可免门票跟随信众入内
- 宗喀拉则山顶风大，需备防风外套
- 南佛山徒步请向导带领，避免迷路
特色体验
| 项目 | 地点 | 亮点 |
|---|---|---|
| 唐卡绘制体验 | 塔尔寺艺术中心 | 亲手制作迷你唐卡 |
| 藏药浴 | 鲁沙尔镇藏医馆 | 传统藏式药浴调理 |